口淡或是感冒 11种口味变化暗藏的健康密语
- 2016-01-29 10:33:02
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- 无锡健康新闻网
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当你突然爱吃某些食物时,可能是身体本能需求的自然反应,或是体内缺乏某种营养素的身体信号;而当你觉得口感有变时,可能预示着体内平衡被打破。紧紧关注这些与“味”有关的警讯,防患于未然。
味觉变化背后的秘密
口淡:风邪感冒
口淡无味、饮食不香、食欲差,多是脾胃虚寒或脾虚失运。有时感冒的人也会出现口淡无味,是外来的风寒邪气影响了脾的功能,疏解感冒,口淡就痊愈了。
口腻:湿邪困脾
口中黏腻不爽,多伴有舌苔厚腻,是湿邪困脾。过食肥甘厚味(如肥肉、糖等)影响了脾胃消化功能,也会有口腻的感觉。口中黏腻时可多食薏米粥化湿醒脾。
口酸:消化不良
因肝之味为酸,口酸大多反映消化不良或肝气犯胃。也有食积内停导致口中有酸腐味,服用助消化药物即可治愈。
口甜:湿浊上泛
指口中自觉有甜味,又称口甘,平时饮食不注意,损伤了脾胃功能,湿浊之气上泛,以致口中甜腻。糖尿病人由于血糖增高,会觉得口中发甜。可多食苦味食物,如苦瓜、蒲公英等,或用泽兰、佩兰代茶饮以燥湿化浊。
口苦:肝胆蓄热
多为肝胆蓄热、胆气熏蒸所致。常见于急性炎症的患者,尤以肝胆病者为甚。可饮用苦丁茶来清热泄火。
口咸:久病肾虚
是自觉口中有咸味,多见于久病肾虚。可用金匮肾气丸、知柏地黄丸、金锁固精丸等。
口腥:肺腑之病
口腥不多见,多为腥味,常提示肺病,常见于结核咳血或肺脓疡,宜到医院诊治。
口辣:肺热胃火
口中有辛辣味,或舌体麻辣,是热觉与痛觉的综合感觉,多为肺热壅盛或胃火上攻所致。高血压、神经官能症、更年期综合征患者常有口辣的感觉。
口涩:胆郁肝热
多见于胆郁肝热或脾胃衰败患者,严重的神经官能症或上夜班后,因唾液腺分泌减少,也会出现口涩,另外各种癌症后期也有引起味觉苦涩的可能。
口臭:消化不良
若口中有臭气,此是消化不良,胃中有宿食所致,宜用加味保和丸,或多食山楂以助消食。口臭还常见于胃中有火,口腔、牙龈痈肿者。
口香:血糖升高
当胰腺的胰岛素分泌功能受阻碍,人体血糖的升高,致使唾液内糖量升高,似觉口中有清香的甜味。若自觉口香者,要警惕是否患了糖尿病,宜到医院检查。
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